Muziektherapie als je je niet gehoord voelt. Auw
Je hebt soms het idee dat mensen jou niet horen. Of dat mensen jou niet willen horen.
Je hebt het idee dat je geen ruimte mag of kunt innemen.
Je gehoord voelen is een van de basisbehoeften van de mens.
Muziektherapie helpt jou bij:
⁃ ruimte innemen
⁃ jouw verlangen ontdekken
⁃ stem/klank geven aan dat wat gehoord wil worden
SingInsideOut is een vorm van muziektherapie in groepsverband, zonder dat er diep ingegaan wordt op het verhaal achter de mens.
Je leert letterlijk in het moment ruimte in te nemen. Je leert je eigen gevoel hierin te volgen. Je leert ’Ja’ te zeggen op dat wat jij nu ervaart. ‘Nee’ te zeggen waar dat passend voelt. Je oefent continu met luisteren naar jouw eigen stem, en je wordt gehoord door de groep.
Individuele sessie muziektherapie: als een groep te spannend is, of als het verhaal nog te veel ruimte inneemt en je het prettig vindt om hier dieper op in te gaan, kun je een of meerdere individuele sessies volgen. Soms wil iemand eerst individueel een sessie, om vervolgens aan te sluiten bij de groep. Soms maakt de groep bepaalde emotionele processen los, die je verder wil uitdiepen in een individuele sessie.
Jij wil gehoord worden, en ik garandeer je:
Ik wil jou horen!
contact: anna@annaliem.nl
www.annaliem.nl
ps. Je hoeft geen muziek te kunnen maken of te kunnen zingen om muziektherapie te volgen.
(Als muziektherapeut vind ik natuurlijk dat iedereen muziek kan maken en kan zingen.)
Je hebt het idee dat je geen ruimte mag of kunt innemen.
Je gehoord voelen is een van de basisbehoeften van de mens.
Muziektherapie helpt jou bij:
⁃ ruimte innemen
⁃ jouw verlangen ontdekken
⁃ stem/klank geven aan dat wat gehoord wil worden
SingInsideOut is een vorm van muziektherapie in groepsverband, zonder dat er diep ingegaan wordt op het verhaal achter de mens.
Je leert letterlijk in het moment ruimte in te nemen. Je leert je eigen gevoel hierin te volgen. Je leert ’Ja’ te zeggen op dat wat jij nu ervaart. ‘Nee’ te zeggen waar dat passend voelt. Je oefent continu met luisteren naar jouw eigen stem, en je wordt gehoord door de groep.
Individuele sessie muziektherapie: als een groep te spannend is, of als het verhaal nog te veel ruimte inneemt en je het prettig vindt om hier dieper op in te gaan, kun je een of meerdere individuele sessies volgen. Soms wil iemand eerst individueel een sessie, om vervolgens aan te sluiten bij de groep. Soms maakt de groep bepaalde emotionele processen los, die je verder wil uitdiepen in een individuele sessie.
Jij wil gehoord worden, en ik garandeer je:
Ik wil jou horen!
contact: anna@annaliem.nl
www.annaliem.nl
ps. Je hoeft geen muziek te kunnen maken of te kunnen zingen om muziektherapie te volgen.
(Als muziektherapeut vind ik natuurlijk dat iedereen muziek kan maken en kan zingen.)